কাঠ বাদাম (৫০০ গ্রাম) | Almond

সকালের শুরুটা যদি হয় এক মুঠো সতেজ কাঠবাদাম (Almond) দিয়ে, তবে সারাদিন আপনার এনার্জি থাকবে পরিপূর্ণ! Foodica আপনার জন্য নিয়ে এসেছে সরাসরি আমেরিকার ক্যালিফোর্নিয়া থেকে আমদানিকৃত সেরা গ্রেডের কাঠবাদাম। আমাদের প্রতিটি বাদাম আকারে বড়, খেতে মিষ্টি এবং প্রাকৃতিকভাবেই মচমচে।

কাঠবাদাম (Almond) কেবল একটি স্ন্যাকস নয়, এটি আপনার হার্ট, ব্রেইন এবং স্কিনের জন্য একটি কমপ্লিট সুপারফুড।

কেন ফুডিকার কাঠবাদাম আপনার প্রথম পছন্দ হওয়া উচিত?

• ক্যালিফোর্নিয়া অরিজিন: আমরা সরাসরি বিশ্বসেরা সোর্স থেকে প্রিমিয়াম গ্রেড বাদাম সংগ্রহ করি, যা স্বাদে ও পুষ্টিতে সেরা।

• অবিশ্বাস্য ক্রাঞ্চ (Crunchiness): আমাদের বাদামগুলো সঠিকভাবে ড্রাই ও প্রসেসড, তাই আপনি পাবেন সেই কাঙ্ক্ষিত মচমচে ভাব কোনো ভেজা বা নরম বাদাম নয়।

• ভেজালমুক্ত বিশুদ্ধতা: কোনো প্রকার প্রিজারভেটিভ, কেমিক্যাল গ্লেজ বা ক্ষতিকর তেল ছাড়াই আমরা ফুড-গ্রেড জারে প্যাকেটজাত করি।

• পুষ্টির ভাণ্ডার: প্রোটিন, ভিটামিন-ই এবং হেলদি ফ্যাটের এক জাদুকরী মিশ্রণ।

কাঠবাদামের পুষ্টিগুণ

কাঠবাদামকে কেন ‘সুপারফুড’ বলা হয়? কারণ এর প্রতিটি দানা পুষ্টির এক একটি পাওয়ার হাউস। আপনার শরীরের প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় পুষ্টির এক বিশাল অংশ পূরণ করতে পারে এক মুঠো কাঠবাদাম। এতে রয়েছে:

• স্বাস্থ্যকর ফ্যাট: হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী মোনো-আনস্যাচুরেটেড এবং পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট (ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ)।

• প্রোটিন ও ফাইবার: যা পেশী গঠন ও হজম প্রক্রিয়াকে সচল রাখতে সাহায্য করে।

• প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান: প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং জিঙ্ক।

• ভিটামিন ই: যা ত্বকের সুরক্ষা ও কোষের পুনর্গঠনে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

• শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিফেনল যা শরীরকে ফ্রি-র‌্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করে।

স্বাস্থ্য উপকারিতা (Health Benefits)

নিয়মিত ফুডিকার (Foodica) প্রিমিয়াম কাঠবাদাম আপনার শরীরে যে বিশেষ পরিবর্তনগুলো আনতে পারে:

 মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি: এতে থাকা রিবোফ্লাভিন এবং এল-কার্নিটিন মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে এবং স্মৃতিশক্তি প্রখর করতে সহায়তা করে।

প্রাকৃতিক ওজন নিয়ন্ত্রণ: প্রোটিন ও ফাইবারে ভরপুর হওয়ায় এটি দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখার অনুভূতি দেয়, যা অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমিয়ে দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে।

হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড খারাপ কোলেস্টেরলের (LDL) মাত্রা কমিয়ে এবং ভালো কোলেস্টেরলের (HDL) মাত্রা বাড়িয়ে হৃদপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখে।

রক্তচাপ ও ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ: ফসফরাস ও পটাশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে। এছাড়া এটি শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতেও অত্যন্ত কার্যকর।

হাড় ও দাঁতের মজবুতি: ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি করে এবং দাঁতকে ভেতর থেকে শক্তিশালী করে তোলে।

 উজ্জ্বল ত্বক ও রেশমী চুল: ভিটামিন-ই অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে আপনার ত্বককে সজীব রাখে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে অকাল পক্কতা রোধ করে।

কাঠবাদাম খাওয়ার সেরা উপায়:

ভেজানো বাদাম (Soaked Almonds): রাতে ৪-৫টি বাদাম ভিজিয়ে রেখে সকালে খোসা ছাড়িয়ে খান। এটি হজমশক্তি বাড়াতে এবং স্মৃতিশক্তি প্রখর করতে দারুণ কাজ করে।

স্মার্ট স্ন্যাকস: কাজ বা পড়াশোনার ফাঁকে এক মুঠো রোস্টেড বাদাম আপনাকে তাৎক্ষণিক এনার্জি দেবে।

ডেজার্ট ও সালাদ: সেমাই, পায়েস বা ফ্রুট সালাদের ওপর ছড়িয়ে দিন বাড়তি আভিজাত্য।

ফুডিকা-র ওপর কেন আস্থা রাখবেন?

 ১০০% রিফান্ড/রিপ্লেস গ্যারান্টি: বাদামের স্বাদ বা সতেজতায় সন্তুষ্ট না হলে আমরা দেবো ফুল রিফান্ড।

সুরক্ষিত প্যাকেজিং: ইম্পর্টেড প্রিমিয়াম ফুড-গ্রেড জারে প্যাকেজিং যা খাবারের সতেজতা রাখে অটুট। 

দ্রুত ডেলিভারি: আপনার অর্ডার কনফার্ম হওয়ার পর দ্রুততম সময়ে নিরাপদে আপনার ঘরে পৌঁছে যাবে।

বিশুদ্ধতার টানে, সুস্থ জীবনের পথে — ফুডিকা (Foodica)

তাই আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা পেতে আজই ‘Buy Now’ বাটনে ক্লিক করুন অথবা ইনবক্স করুন। 📞 হেল্পলাইন: 01711776958